Jangan Terlalu Sering Pakai Earphone! Jika Tidak Pendengaran Kamu Akan Rusak

PALPRES.COM - Adapun efek paling serius dari penggunaan earphone yang berlebihan adalah gangguan pendengaran jangka panjang. 

Paparan suara yang terlalu keras dapat merusak sel-sel rambut di telinga bagian dalam yang bertanggung jawab untuk mengirimkan sinyal suara ke otak.

Kerusakan pada sel-sel rambut ini dapat menyebabkan gangguan pendengaran permanen atau tinitus, yaitu kondisi di mana seseorang mendengar suara berdering, mendesis, atau berdesakan di telinga tanpa adanya sumber suara eksternal.

Selain itu, penggunaan earphone terlalu lama dan terlalu keras juga dapat meningkatkan risiko terkena infeksi telinga. 

BACA JUGA:Air Kelapa Minuman Sehat yang Mendukung Kesehatan Jantung? Benarkah?

BACA JUGA:3 HP Samsung Harga 2 Jutaan dengan Fitur Mewah, Berkualitas Tanpa Bikin Kantong Bolong, Tentukan Pilihanmu!

Kondisi lembab dan tertutup di sekitar telinga akibat pemakaian earphone dapat menciptakan lingkungan yang ideal bagi pertumbuhan bakteri dan jamur.

Infeksi telinga seperti otitis eksterna dapat menyebabkan rasa nyeri, peradangan, pembengkakan, dan bahkan keluarnya cairan dari telinga.

Tak hanya itu, pemakaian earphone yang berlebihan juga dapat mengganggu keseimbangan cairan dan tekanan di telinga, yang bisa berdampak negatif pada kesehatan telinga dalam jangka panjang. 

Gangguan keseimbangan telinga ini bisa menyebabkan vertigo, yaitu sensasi pusing dan perasaan berputar yang dapat mengganggu keseharian seseorang.

BACA JUGA:2 Warisan Budaya Bernilai Tinggi di Empat Lawang yang Bikin Kagum, Salah Satunya Berasal dari Zaman Kuno

BACA JUGA:4 Weton Disebut Paling Sakti Menurut Primbon Jawa, Lisannya Jadi Kunci Takdir Seseorang, Jaya atau Bencana?

Sementara itu, bukan hanya telinga yang rentan terhadap dampak negatif penggunaan earphone yang berlebihan. 

Bagian wajah tempat earphone diletakkan juga dapat menjadi sarang bakteri dan kotoran misalnya di daerah telinga dan bagian sekitarnya.

Jika tidak dibersihkan secara teratur, hal ini dapat menyebabkan iritasi kulit, jerawat, atau bahkan infeksi pada kulit wajah.

Oleh karena itu, penting bagi pengguna earphone untuk memperhatikan beberapa hal guna mengurangi risiko dampak negatif pada kesehatan telinga dan area sekitarnya.

BACA JUGA:Penipuan Dibalik Ketenangan! Zodiak Ini Dikenal Paling Licik dan Egois, Awas Terjebak!

BACA JUGA:9 Jenis Kue Bingen Khas Palembang, Warisan Leluhur yang Hampir Punah Tergerus Zaman

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu melindungi kesehatan telinga saat menggunakan earphone:

1. Gunakan earphone dengan volume suara yang wajar dan hindari mendengarkan musik dengan volume terlalu keras atau terlalu lama.

2. Bersihkan earphone secara teratur untuk

 menghindari penumpukan kotoran dan bakteri.

BACA JUGA:Ini 5 Amalan Sedekah Paling Utama dan Tepat, Nomor 4 Sering Umat Islam Abaikan

BACA JUGA:9 Jenis Kue Bingen Khas Palembang, Warisan Leluhur yang Hampir Punah Tergerus Zaman

3. Jangan tidur sambil menggunakan earphone

 karena posisi tidur bisa membuat telinga terlalu lama terpapar tekanan dan kelembaban yang tinggi.

4. Berikan istirahat yang cukup bagi telinga

 setelah penggunaan earphone yang intensif, misalnya dengan tidak menggunakan earphone selama beberapa jam di antara sesi pendengaran.

BACA JUGA:6 Jenis Sambal Khas Sumatera Selatan Paling Unik, Bikin Nasi Sebakul Dijamin Cepat Ludes

BACA JUGA:7 Hp 2 Jutaan Turun Harga Jadi 1 Jutaan Paling Bagus Untuk Lebaran 2024

5. Segera konsultasikan diri ke dokter jika

 mengalami gejala gangguan pendengaran, tinitus, atau infeksi telinga setelah penggunaan earphone yang berlebihan.

Dengan memperhatikan tips-tips di atas dan menggunakan earphone secara bijak, pengguna dapat menikmati musik kesayangan tanpa mengorbankan kesehatan telinga dalam jangka panjang. 

Penting bagi setiap individu untuk memahami risiko yang terkait dengan penggunaan earphone berlebihan dan mengambil langkah-langkah pencegahan yang diperlukan guna menjaga kesehatan telinga serta area sekitarnya.

Sumber: