7 Tips Biar Mudik Lebaran Kamu Biar Lebih Enyoy, Dijamin Gak Bakal Mabuk Perjalanan

PALPRES.COM - Mudik Lebaran menjadi tradisi tahunan bagi masyarakat Indonesia untuk pulang kampung dan merayakan momen bersama keluarga. 

Namun, perjalanan panjang selama mudik bisa menimbulkan masalah kesehatan, salah satunya adalah mabuk perjalanan. 

Mabuk perjalanan atau kinetosis adalah kondisi yang sering dialami oleh beberapa orang saat perjalanan jarak jauh, terutama saat naik kendaraan bermotor seperti mobil atau bus.

Gejala yang biasanya muncul adalah mual, pusing, dan muntah. 

BACA JUGA:Lebaran Sebentar Lagi! Apakah 8 Persiapan Paling Penting Ini Sudah Kamu Lakukan

BACA JUGA:Punya Khasiat yang Luar Biasa Ternyata Inilah Keunggulan Makan Ketupat

Untuk menghindari mabuk perjalanan selama mudik Lebaran, ada beberapa langkah yang bisa diambil agar perjalanan kamu tetap nyaman dan lancar.

1. Pilih Posisi Duduk yang Nyaman

Posisi duduk yang nyaman dan ergonomis dapat membantu mengurangi risiko mabuk perjalanan.

Pilihlah tempat duduk yang tidak terlalu dekat dengan mesin kendaraan, dan pastikan kamu duduk dengan posisi yang stabil. 

BACA JUGA:Khasiat Utama Batu Akik Bacan yang Sangat Cocok Kamu Gunakan untuk Memimpin

BACA JUGA:BRI Tetap Melayani Selama Periode Libur Ramadan dan Idul Fitri, Siapkan Weekend Banking dan Layanan Terbatas

Hindari posisi yang terlalu condong atau melingkar, karena hal ini dapat meningkatkan risiko mual dan pusing.

2. Makan Secara Teratur dan Pilih Makanan Ringan

Sumber: