10 Manfaat Luar Biasa Buah Naga Bagi Kesehatan

PALPRES.COM - Mengkonsumsi buah-buahan sangat dianjurkan untuk menjaga kesehatan.

Ya, buah-buahan mengandung banyak sekali manfaat yang baik untuk tubuh.

Kali ini, kita akan membahas mengenai manfaat buah naga.

Buah naga yang dibudidayakan di Indonesia yakni buah naga ungu.

BACA JUGA:Beberapa Penyebab Bansos YAPI Bagi Yatim Piatu Tak Kunjung Cair, Kamu Wajib Tahu!

BACA JUGA:PRIORITAS! Kenaikan Gaji Guru ASN di Depan Mata

Ternyata, salah satu manfaat buah naga adalah menurunkan kolesterol.

Kolesterol yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.

Buah naga kaya akan vitamin c, antioksidan, tinggi serat namun rendah kalori.

Sehingga dapat membantu daya tahan tubuh, membuat kulit glowing , melancarkan pencernaan serta cocok bagi kalian yang sedang menjaga pola makan sehat.

BACA JUGA:5 Kategori Honorer Ini Bakal Terdampak PHK Massal 1 Oktober 2025

BACA JUGA:SOLUSI KECANTIKAN! Ini 5 Manfaat Timun untuk Wajah

Berikut ini 10 manfaat buah naga yang harus anda ketahui:

1. Menyeimbangkan gula darah

Sumber: