Mie instan ternyata juga mengandung karbohidrat yang cukup tinggi, yang membuatnya beresiko menyebabkan penyakit diabetes memburuk atau beresiko mengalami diabetes.
BACA JUGA:WASPADA Penyakit Jantung Bisa Menyerang Anak Muda
3. Keguguran
Kandungan garam dan pengawet yang terdapat di dalam mie instan dapat memicu gangguan pada kehamilan.
Kebiasan mengonsumsi mie instan secara berlebihan saat hamil dapat meningkatkan resiko keguguran.
Saat hamil sebaiknya kamu selalu mengonsumsi berbagai makanan sehat agar dapat memenuhi kebutuhan nutrisi saat hamil, dengan begitu ibu dapat mencegah terjadinya berbagai masalah pada gangguan kehamilan, baik pada gangguan pada ibu maupun bayinya.
4. Sakit Kelapa Kronis
Kandungan MSG serta garam yang ada didalam mie instan dapat menyebabkan seseorang mengalami sakit kepala, apabila dikonsumsi secara berlebihan.
BACA JUGA:Manfaat Air Ketumbar, Bikin Penyakit Kronis Bubar
Mengonsumsi MSG secara berlebihan dapat menyebabkan sakit kepala mulai dari yang terbilang rendah hingga yang cukup parah.
5. Gangguan Hati
Kandungan pengawet di dalam mi instan dinilai dapat memicu gangguan pada hati.
Selain itu, tingginya kandungan garam juga berisiko menyebabkan kerusakan hati.
6. Obesitas
Dampak lain yang bisa kamu alami ketika terlalu sering mengonsumsi mie instan adalah obesitas atau kelebihan berat badan.
BACA JUGA:5 Cara Mudah Meredakan Sakit Gigi dengan Cepat