Banyak orang mau sehat tapi terbeban dengan angka.
Kemudian, banyak orang mau kaya, tapi terbebani dengan angka.
Disanalah, terjadi mismatch atau ketidakcocokan.
Selanjutnya, ketika kita akan menurunkan berat badan.
BACA JUGA:Cair Lagi di Tanggal Ini, Bansos PKH Tahap 3 Juli-September Menuju SP2D, Cek Statusmu
Misalnya, kita harus mengukur terlebih dahulu berat badan.
Katakanlah berat badannya setelah diukur 66 kg, kemudian baru kita pasang target.
Berapa kilogram berat badan yang akan kita turunkan.
Misalnya kita mau turunkan jadi 52 kg.
BACA JUGA:Batu Akik Ini Paling Dicari Penghobi Mancing, Kok Bisa? Ini Khasiatnya yang Luar Biasa
Itu baru dapat tercapai, karena ada target yang ingin tercapai dan ada usaha untuk menurunkan berat badan.
Tidak hanya itu, ketika kita ingin menurunkan berat badan, maka harus ada tanggal pasti, kapan target yang ingin dicapai.
Misalnya saya akan akan menurutnkan berat badan jadi 52 kg, selambat-lambatnya 25 November 2023.
Dengan ada kepastian tanggal tersebut, maka targetnya jelas, sehingga setiap bulan juga kita upayakan terus turun berat badan, hingga 25 November 2023.
Agar ada tantangan, maka kita kumpulkan teman-teman dan sampaikan ke mereka bahwa kita akan menurunkan berat badan 52 kilogram hingga 25 November 2023.