3. Sayuran silangan
Jika kamu sedang meningkatkan asupan sayuran silangan, mungkin kamu akan mengalami perubahan pada bau badan, kentut, dan kotoranmu.
Sayuran silangan, meliputi Sayuran berdaun hijau, Kembang kol, Kubis Brussel Karena sayuran ini mengandung belerang, yang menyebabkan bau badan.
Menurut ahli diet terdaftar Brigitte Zeitlin, makan sayuran silang yang dimasak dahulu dapat membantu mengurangi efek samping yang menyebabkan bau badanmu.
4. Rempah-rempah yang kuat
Rempah-rempah yang memiliki cita rasa kuat juga telahh dikenal dapat menjadi penyebab bau badan tidak sedap.
Rempah-rempah yang dimaksud tersebut, seperti Jinten atau bumbu kari, Cabai rawit
Lobak pedas (horseradish), Rempah-rempah yang menambah rasa pedas pada makananmu dapat menyebabkan bau badanmu tidak sedap.
Rempah-rempah ini secara alami memicu produksi keringat lebih banyak.
5. Daging merah
Daging merah adalah makanan umum lainnya yang diketahui menyebabkan bau badan.
Dalam sebuah penelitian kecil, peneliti membagi 17 pria dalam kelompok yang makan daging atau tidak makan daging selama dua minggu.
Setelahnya, para pria bertukar kelompok.