Tanda-tanda anemia defisiensi besi, termasuk kelelahan, kesulitan bernapas saat berolahraga, pucat, dan kulit dan rambut kering, orang yang menjalankan pola makan vegan atau vegetarian berisiko lebih tinggi untuk mengalami anemia defisiensi besi.
Ini karena produk nabati mengandung sejenis zat besi yang tidak terserap dengan baik, seperti halnya zat besi dari daging dan produk hewani lainnya.
5. Menurunkan demam
Manfaat jeruk nipis lainnya dapat menurunkan demam pada anak dengan memanfaatkan perasaan jeruk dan dicampurkan dengan air hangat, setelah itu ibu-ibu bisa dapat mengoleskannya ke punggung anak atau anggota keluarga lainnya yang sedang demam tinggi racikan ini juga bisa digunakan sebagai kompres.
BACA JUGA:Jenis Batu Permata atau Batu Akik Paling Cocok untuk Kelahiran Januari sampai Juni, yuk Dicek!
Biarkan semalaman agar khasiatnya terasa, dan keesokan harinya demam akan reda selain digunakan untuk mengompres, jeruk nipis juga bisa diolah menjadi teh hangat yang berkhasiat, itulah 5 manfaat dari jeruk nipis bagi anak-anak yang tentunya akan membantu ibu-ibu dalam mengatasi keluhan pada anaknya, selamat mencoba sobat Palpres. (frs)