Lidah buaya merupakan salah satu tanaman populer yang sering kita jumpai di pekarangan rumah.
Lidah buaya tidak hanya memiliki manfaat untuk kulit dan rambut.
Tetapi juga dapat membantu meningkatkan kualitas tidur kamu lho!
Tanaman ini mengeluarkan oksigen pada malam hari.
BACA JUGA:Jadikan Rumah Semakin Menawan dengan Tanaman Hias Anggrek, Ini 6 Jenis Pilihan untuk Anda
Sehingga membantu meningkatkan sirkulasi udara di dalam kamar tidur.
Selain itu, lidah buaya juga memiliki sifat yang menenangkan yang dapat membantu kamu rileks sebelum tidur.
3. Lidah Mertua
Tanaman lidah mertua atau sansevieria merupakan salah satu tanaman yang sangat tahan terhadap polusi udara.
BACA JUGA:5 Manfaat Tanaman Lidah Mertua Untuk Kesehatan, yuk Simak Ulasannya
Tanaman ini dapat membantu membersihkan udara di sekitar kamu dari zat-zat berbahaya. Seperti formaldehida dan benzene.
Tentunya udara yang bersih akan menciptakan tidur yang lebih baik dan nyenyak.
Dengan menaruhnya di ruangan dapat menjaga udara tetap bersih serta menciptakan lingkungan yang sehat dan nyaman untuk tidur nyenyak.
4. Melati
BACA JUGA:Sering Dilakukan Ternyata 4 Buah Ini Tidak Boleh Disimpan dalam Kulkas, Ini Bahayanya!
Melati adalah tanaman dengan bunga yang indah dan harum.