BACA JUGA:Giat Ini Menjadi Agenda Rutin Polda Sumsel demi Menjaga Kesehatan Tubuh
Berikut ini adalah beberapa hal yang dapat meningkatkan resiko munculnya jamur kuku, antara lain adalah sebagai berikut:
- Lingkungan yang lembap dan kotor dapat menyebabkan jamur kuku berkembang dengan baik
- Penggunaan kuku palsu dan nail art dalam jangka waktu yang lama juga dapat menyebabkan terjadinya jamur pada kuku
- Penggunaan sepatu yang terlalu lama dan yang membuat kaki terasa panas dan berkeringat
- Terlalu sering cuci tangan atau bersentuhan dengan air dalam waktu lama, juga terkena cairan kimia secara langsung
- Seringkali berjalan tanpa menggunakan alas kaki.
BACA JUGA:Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Biji Selasih Untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Kolesterol!
Tips Mencegah Jamur pada Kuku
Sebelum munculnya jamur pada kuku anda, sebaiknya lakukan beberapa tips berikut ini untuk mencegah terjadinya infeksi jamur, Anda perlu untuk menerapkan tips berikut:
- Pastikan kaki dan tangan tidak lembap, karena kuku yang lembap akan membuat jamur kuku berkembang dengan mudah.
- Sebaiknya jangan memotong kuku terlalu pendek karena bisa menyebabkan cedera pada kuku, yang jika dibiarkan akan menyebabkan munculnya jamur kuku.
- Menjaga kebersihan alat pemotong kuku agar jamur tidak tumbuh di alat tersebut.
- Gunakan kaos kaki yang kering dan ganti secara rutin. Jangan tunggu hingga lembap atau basah.
- Pilihlah alas kaki yang tidak sempit agar sirkulasi udara di area kaki tetap terjaga.
- Hindari berjalan tanpa menggunakan alas kaki di tempat umum.
BACA JUGA:Pecinta Tanaman Hias Harus Tahu, Ini loh Manfaat Bunga Mawar Bagi Kesehatan
Jika kamu terlanjur terkena jamur kuku sebaiknya segera mendatangi dokter agar mendapat pengobatan yang tepat.
Kemungkinan dokter akan memberikan obat oral (diminum) untuk menghilangkan infeksi jamur kuku.
Akan tetapi bila kamu ingin melakukan pengobatan dengan bahan alami sendiri di rumah, kamu bisa menggunakan bahan berikut ini:
- Baking soda
- Cuka apel
- Bawang putih
Silakan pilih salah satu dari ketiga bahan di atas.
Cara pengobatannya cukup letakkan bahan-bahan di atas pada kuku yang terinfeksi jamur, selama 15 sampai 30 menit setiap harinya.
Lakukan secara rutin sampai infeksi jamur pada kuku sembuh. *