1. Pilih tempat duduk yang tepat
Mabuk perjalanan akan lebih parah atau kambuh ketika kamu memilih posisi duduk yang salah.
Cobalah untuk tidak duduk menghadap belakang atau samping, ubahlah posisi duduk dengan menghadap ke depan.
Ini tentunya akan membantu mengurangi gejala mabuk perjalanan yang kamu alami.
BACA JUGA:Cukup 3 Bahan Membuat Ramuan Herbal Alami, Ampuh Atasi Mabuk Perjalanan
Posisikan tubuh menghadap ke arah jalan agar membantu memutuskan hubungan indra penglihatan dan telinga dalam yang menjadi penyebab gejala mabuk tersebut.
Selain itu, kursi tengah dan belakang berpotensi menyebabkan mabuk perjalanan.
Tempatkan dirimu untuk duduk di kursi penumpang depan yang terbukti paling baik untuk kamu yang sering mabuk perjalanan.
2. Hirup minyak angin atau aromaterapi
BACA JUGA:7 Playlist Ini Wajib Banget Kamu Dengerin Saat Road Trip Liburan Akhir Tahun
Tips selanjutnya untuk mengatasi mabuk perjalanan ialah dengan menghirup minyak angin atau aromaterapi.
Dengan menghirup minyak angin atau aromaterapi akan membantu kamu untuk mengurangi rasa mual dan tidak nyaman karena mabuk perjalanan.
Aroma tersebut bisa dapatkan dari minyak esensial tersentu, seperti minyak kayu putih.
Pilihlah aroma yang kamu sukai dan jangan menghirup minyak tersebut lebih dari 1 jam karena justru memicu rasa mual, lho.
BACA JUGA:Inilah 6 Manfaat Buah Naga Merah, Nomor 5 Menjaga Kesehatan Tulang
Caranya dengan memasukkan aromaterapi ke dalam diffuser atau langsung mengoleskannya ke area hidung.