2. Menggunakan Sunscreen
Ternyata paparan sinar matahari berbahaya untuk kulit kita, karena dapat menyebabkan kulit kusam dan lebih gelap.
Salah satu cara agar kulit menjadi putih dan cerah yaitu dengan menggunakan sunscreen.
Sebisa mungkin menggunakan tabir surya sebelum berkegiatan baik didalam maupun di luar rumah.
Tidak hanya bagian wajah saja, oleskan secara merata kebagian tubuh yang terkena langsung matahari.
BACA JUGA:Inilah 5 Shampo Penumbuh Rambut, Cepat Panjang dan Lebat Harga Bersahabat
3. Tidur Yang Cukup
Pastikan kalian tidur cukup selama 8 jam setiap malam agar kulit tidak tampak kusam.
Jika waktu tidurmu cukup dapat mencegah kulit berjerawat serta lingkaran hitam dibawah mata.
BACA JUGA:Ini Cara Ampuh Mengurangi Rasa Mual pada Ibu Hamil, Bisa Dicoba Ya
BACA JUGA:Rambut Rontok Saat Menyusui? Tenang, Ini Cara Mudah Mengatasinya
4. Mengonsumsi Makanan yang Bergizi
Dari semuanya mengonsumsi makanan bergizi merupakan faktor utama yang sangat penting untuk menentuka kulit putih sehat dan cerah alami.
Pastikan kalian mengonsumsi sayuran, buah-buahan dan produk susu yang rendah lemak.
Tidak lupa hindarilah gorengan, makanan pedas, makanan kemasan, makanan olahan yang dapat membuat kulit terlihat kusam.