Jadi makanan dan minuman yang mengadung probiotik sangat baik untuk tubuh kita.
BACA JUGA:7 Cara Memutihkan Badan dalam 1 Minggu, Bikin Kulit Glowing Awet Muda dan Bebas Noda Hitam
7. Mendapatkan tidur yang cukup
Pastikan kalian tidur cukup selama 8 jam setiap malam agar kulit tidak tampak kusam.
Tujuannya adalah dapat membantu kulit lebih sehat, regenerasi bekerja secara baik, serta kulit tetap glowing.
Jika waktu tidurmu cukup dapat mencegah kulit berjerawat serta lingkaran hitam dibawah mata.
Kurang tidur dapat menyebabkan penuan kulit, berkurangnya fungsi skin barrier, dan kualitas kulit wajah menurun.
Penjelasan diatas merupakan langkah-langkah agar menjadikan kulit wajahmu glowing alami.(*)