Jika ingin mencobanya, kamu bisa berkumur dengan minyak kelapa dengan 1 sendok makan selama 15 hingga 20 menit setiap hari.
Namun, kamu harus berhati-hati sebab jangan sampai minyak kelapa tidak tertelan.
BACA JUGA:Kurang Pede Karena Bau Mulut? Begini Cara Mengatasinya dengan Lemon, Nafas pun Berbunga-bunga!
Jika sudah berkumur, bilas rongga mulut kamu sampai tidak ada sisa minyak.
Serta bersihkan mulut dengan sikat gigi seperti biasanya.
5. Mengonsumsi buah dengan kandungan asam malat
Bagi kamu yang belum tahu, asam malat merupakan sebuah zat alami di dalam buah yang berguna memutihkan dan juga mengurangi noda pada gigi.
BACA JUGA:Biji Kecil di Dapur Ini Miliki 5 Khasiat Terbaik, Ampuh Cegah Kanker Hingga Atasi Bau Mulut
Kandungan asam malat ini banyak dijumpai di buah-buahan yang tinggi asam malat, seperti apel, asam Jawa dan stroberi.
Selain mengonsumsi buah-buahan yang mengandung asam malat tersebut.
Kamu bisa mencoba juga buah nanas, jeruk dan pepaya yang juga diklaim bisa memutihkan gigi secara alami, lho.
Namun, hindarilah buah-buahan yang berwarna pekat, seperti blueberry, anggur dan juga blackberry yang malah membuat gigi lebih mudah menguning dan bisa membentuk karang gigi.
BACA JUGA:No Skincare! Ini 10 Makanan yang Mengandung Banyak Kolagen, Bikin Awet Muda Tanpa Bahan Kimia
6. Hentikan kebiasaan merokok
Faktor yang menyebabkan gigi bisa menguning ada banyak, salah satunya ialah kebiasaan merokok.
Oleh karena itu, untuk mendapatkan gigi yang putih dan bersih, kamu harus meninggalkan kebiasaan merokok.