5 Manfaat Merendam Kaki Pakai Air Garam, Pegal Hilang Bakteri pun Kabur

Kamis 01-02-2024,12:02 WIB
Reporter : Diah Gunderi
Editor : Jonison

Kondisi cantengan pada kuku akan menimbulkan rasa nyeri, terutama saat kaki yang terdapat cantengan, tidak sengaja tersandung.

Tentunya akan terasa menyakitkan.

Salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi pembengkakan dan rasa nyeri akibat cantengan adalah merendam kaki dengan air garam dan juga air hangat.

BACA JUGA:Batuk dan Flu Melanda, Makan 5 Macam Buah ini Tenggorokan Jadi Lega, Penyakitpun Hilang

BACA JUGA:Terapkan 5 Cara Merawat Kuku Ini, Agar Terlihat Mengkilat dan Cantik

Kamu dapat melakukannya selama 10–20 menit setiap harinya dan disertai dengan pijatan lembut di area tempat munculnya cantengan.

4. Mencegah Insomnia 

Merendam kaki dengan air garam  dapat juga membuat mengatasi gejala Insomnia.

Garam yang mengandung magnesium sulfat juga dinilai efektif untuk mengatasi gangguan tidur atau Insomnia.

BACA JUGA:Suka Makan Gorengan, 4 Bahaya Ini Mengintai Kesehatan, Atasi dengan Cara Berikut

BACA JUGA:2 Jenis Bahan Alami Ini Ampuh Mengobati Asam Lambung, Coba Saja dan Rasakan Nikmatnya

Hal ini dikarenakan merendam kaki dengan air garam akan membuat aliran darah pada kaki akan menjadi lebih lancar.

Dengan aliran darah yang lancar, maka kamu akan merasa lebih nyaman dan mengurangi stres, sehingga kamu dapat tidur lebih nyenyak.

5. Mengatasi kaki pecah-pecah 

Kaki yang pecah-pecah bisa jadi karena mengalami alergi deterjen atau terlalu sering menginjak lantai yang keras tanpa menggunakan alas kaki.

BACA JUGA:Berikut Jumlah Pisang yang Baik Untuk Dimakan Setiap Hari

Kategori :