6. Prokrastinasi
Prokrastinasi atau perilaku menunda pengerjaan tugas-tugas penting merupakan kebiasaan negatif yang sangat merugikan.
Waktu yang seharusnya digunakan untuk bekerja atau mempelajari hal baru justru digunakan untuk aktivitas tidak produktif seperti scrolling medsos atau bermain game secara berlebihan.
Padahal, menunda tugas berpotensi meningkatkan stress karena waktu pengerjaan menjadi terbatas sehingga berefek pada berkurangnya kualitas tugas.
7. Victim Mentality
Victim mentality yaitu pola pikir seseorang yang selalu menganggap dirinya korban utama dalam segala keadaan.
Orang dengan victim mentality cenderung menyalahkan faktor eksternal atas kejadian buruk yang menimpanya, sulit menghargai hal-hal baik dalam hidup, dan sering mengeluhkan nasibnya.
Ketika dinasihati, dia selalu menemukan alasan untuk terus membandingkan hidupnya dengan orang lain alih-alih memperbaiki diri.
Pola pikir ini dapat menghambat kesuksesan orang tersebut karena membuat pihak yang awalnya peduli padanya menjadi jenuh dan malas membantunya. *