Teh chamomile merupakan salah satu jenis teh herbal yang dapat menyehatkan lambung.
BACA JUGA:10 Manfaat Wedang Ronde bagi Kesehatan, Sangat Baik Buat Lambung
Karena efektif menurunkan asam lambung dan menghambat pertumbuhan bakteri penyebab tukak lambung.
Manfaat ini juga diambil dari sifat anti inflamasi dan anti mikroba di dalam teh.
Senyawa antispasmodik (pengendur otot saluran pencernaan) yang terkandung dalam chamomile juga dapat meredakan gejala gangguan pencernaan.
Healthline mencatat chamomile sebagai salah satu herbal yang efektif mengatasi penyakit asam lambung.
BACA JUGA:Waspadai 7 Tanda Awal Serangan Jantung, Sering Dianggap Asam Lambung
BACA JUGA:2 Bahan Alami yang Populer di Dapur, Bisa Meredakan Asam Lambung Seketika! Ikuti Caranya Dibawah Ini
Selain mengatasi asam lambung, teh chamomile juga memberikan efek rileks yang berguna ketika sulit tertidur atau cemas karena asam lambung yang sedang naik.
Caranya hanya dengan merebus air dalam panci kecil hingga mencapai titik didih dan masukkan bunga chamomile ke dalam air mendidih.
Kemudian, biarkan campuran teh chamomile mendidih selama beberapa menit dan saring teh chamomile dan sajikan.
2. Teh Licorice
BACA JUGA:Bukan Sekedar Tumbuhan! 8 Tanaman Herbal Ini Punya Khasiat Luar Biasa untuk Kesehatan
Teh licorice adalah jenis teh herbal yang terbuat dari akar licorice atau akar manis.