Selama perjalanan, lakukan istirahat setiap 4 jam untuk memberikan waktu bagi tubuh untuk beristirahat dan mengembalikan energi.
3. Persiapkan Bekal Makanan dan Minuman
Siapkan bekal makanan dan minuman yang cukup untuk menghindari kelaparan dan dehidrasi selama perjalanan.
4. Bawa Obat-obatan dan Kotak P3K
Sediakan obat-obatan dan kotak P3K untuk mengatasi kondisi darurat atau kecelakaan kecil yang mungkin terjadi selama perjalanan.
5. Patuhi Protokol Kesehatan
Selalu patuhi protokol kesehatan selama perjalanan dengan rajin mencuci tangan atau menggunakan hand sanitizer.
6. Manfaatkan Pos Kesehatan dan Rest Area
Manfaatkan pos kesehatan yang tersedia pada titik arus mudik dan gunakan rest area untuk beristirahat sejenak.
Semoga informasi ini bermanfaat.