Tidur sepanjang hari dapat membuat seseorang kehilangan kesempatan untuk melakukan ibadah, seperti membaca Al-Qur'an, sholat, atau berzikir.
BACA JUGA:Buah yang Tidak Boleh Dimakan Penderita Asam Urat, Apa Saja?
3. Berempati
Ketiga, berpuasa seharusnya mengajarkan kita untuk merasakan empati terhadap orang-orang yang kurang beruntung dan memahami makna kesabaran.
Dengan tidur sepanjang hari, kita mungkin kehilangan rasa empati tersebut dan tidak memahami sepenuhnya pengalaman berpuasa.
4. Kurangnya keseimbangan
Keempat, tidur sepanjang hari dapat membuat tubuh menjadi kurang aktif dan menyebabkan ketidakseimbangan dalam pola tidur.
Hal ini dapat berdampak negatif pada kesehatan fisik dan mental seseorang, selain itu tidur sepanjang hari juga dapat mengganggu pola makan sehingga tidak seimbang dan tidak sehat.
5. Kurang meningkatkan spiritual
Kelima, berpuasa selama Ramadan merupakan kesempatan baik untuk memperbaiki kebiasaan hidup dan meningkatkan kualitas spiritual.
BACA JUGA:Golongan Orang yang Rugi Saat Puasa Ramadhan, Siapa Mereka? Simak Apa Kata Ustadz Das'ad Latif
Tidur sepanjang hari bisa mengurangi kesempatan untuk melakukan refleksi dan introspeksi diri serta meningkatkan keberkahan ibadah selama bulan suci Ramadan.