5. Sumber protein
Putih telur mengandung protein berkualitas tinggi yang penting untuk pertumbuhan perbaikan dan pemeliharaan jaringan tubuh, protein ini juga membantu dalam pembentukan otot dan menjaga kesehatan otot.
6. Sedikit Kalori
Putih telur memiliki sedikit kalori sehingga bisa menjadi pilihan baik bagi orang yang ingin mengontrol berat badan atau menjalani dia terendah kalori.
Kategori :
Terkait
Sabtu 01-06-2024,12:46 WIB
Kanker Bisa Tumbuh Subur Ditubuh Kamu, Kenali 10 Pemicunya, Tenyata Stress Termasuk!
Jumat 31-05-2024,11:24 WIB
5 Rekomendasi Ramuan Herbal Toga Yang Baik Untuk Kesehatan, Bisa Meningkatkan Gairah
Kamis 30-05-2024,09:20 WIB
Ramalan Zodiak: Cobaan Buat Aquarius di Tahun 2024, Asmara dan Keuangan Penuh Rintangan, Seperti Apa?
Selasa 28-05-2024,18:29 WIB
CATAT! Inilah 5 Manfaat Iuran Tapera 2024 Bagi PNS dan Karyawan Swasta
Selasa 28-05-2024,16:42 WIB
13 Manfaat Mengonsumsi Jagung Rebus Untuk Kesehatan Tubuh, Nomor 7 Ga Nyangka Banget Bisa Untuk Ini
Terpopuler
Minggu 02-06-2024,13:37 WIB
Kurangi Rambut Rontok, Begini Perawatan Rambut Sebelum dan Sesudah Menjalani Kemoterapi
Minggu 02-06-2024,16:06 WIB
CEK ATM! 2 Bansos Resmi Cair Senin, 3 Juni 2024 Via Kartu KKS BNI, BRI, BSI, Mandiri
Minggu 02-06-2024,14:25 WIB
Kabupaten dan Kota Bakal Bertambah di Jawa Timur? Berikut Ini Nama Daerahnya
Minggu 02-06-2024,14:08 WIB
3 Weton Paling Beruntung, Hidupnya Bakal Makmur Hingga Akhir Tahun 2024
Minggu 02-06-2024,21:36 WIB
Ini 8 Cara Mendidik Anak agar Sukses Dunia Akhirat, Nomor 7 Sangat Penting
Terkini
Senin 03-06-2024,11:10 WIB
Dukung HD – CU, Ini Penegasan dari Tokoh-tokoh Palembang
Senin 03-06-2024,10:57 WIB
Pasukan Israel Kembali Serang Rumah Sakit Indonesia di Gaza, Unit Khusus Noura Al Kaabi Hancur
Senin 03-06-2024,10:50 WIB
Mau Masuk Jurusan HI? Ini Daftar Kampus PTN dengan Jurusan Hubungan Internasional Terbaik di Indonesia
Senin 03-06-2024,10:28 WIB
10 Negara Termiskin di Dunia, Indonesia Apakah Termasuk?
Senin 03-06-2024,10:09 WIB