Buat Kulit Wajah Kamu Lebih Kinclong, Coba 7 Tips Ini, Dijamin Manjur!

Senin 01-04-2024,11:54 WIB
Reporter : Apriansyah
Editor : Jonison

Selain itu, gunakan juga sunscreen setiap hari untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV.

BACA JUGA:Dapat Sehatkan Jantung, Ternyata Jus Buah Sirsak Banyak Sekali Manfaatnya!

BACA JUGA:Tampil di IFW 2024, Gambo Muba Pukau Pecinta Fashion

3. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Air putih memiliki peran penting dalam menjaga kelembapan dan kecerahan kulit. 

Minumlah setidaknya 8 gelas air putih setiap hari untuk menjaga kulit tetap terhidrasi dan sehat dari dalam.

4. Konsumsi Makanan Sehat

BACA JUGA:Taman Nasional Berbak Sembilang: Surganya Habitat Flora dan Fauna, Jadi Tempat Persinggahan Burung Air Migran

BACA JUGA:6 Cara Meningkat Performa Laptop Kamu Agar Terhindar Dari Nge-Laq!

Asupan makanan juga berpengaruh pada kondisi kulit wajah.

Konsumsilah makanan yang kaya akan antioksidan seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

Hindarilah makanan berlemak dan berminyak yang dapat menyebabkan jerawat dan masalah kulit lainnya.

5. Rutin Berolahraga

BACA JUGA:6 Kampus Swasta Favorit di Palembang dengan Peringkat Terbaik di UniRank 2023, Ada Pilihanmu?

BACA JUGA:7 Manfaat Dari Bermain Bulu Tangkis, Ternyata Dapat Menurunkan Resiko Sakit Jantung

Olahraga tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga dapat membantu menjaga kecerahan kulit wajah. 

Kategori :