Hal ini dikarenakan buah yang mengandung banyak air ini juga mengandung vitamin K yang tinggi.
Vitamin ini sangat penting untuk meningkatkan massa tulang dan bisa mengembankan osteotropik di persendian kamu.
Dengan mengonsumsi rutin timun suri, bisa membantu membatasi kerusakan saraf pada otak.
BACA JUGA:Inilah Alasan Kenapa Es Batu Tidak Cocok untuk Kesehatan Gigi
BACA JUGA:Catat! 9 Manfaat Buah Belimbing yang Jarang Disadari, Apa Aja Sih?
4. Membantu menyembuhkan panas dalam
Membantu menyembuhkan panas dalam juga menjadi manfaat dari buah timun suri selanjutnya.
Buah ini memiliki kandungan air yang sangat tinggi yang bisa menjadi pelarut bagi mineral, asam amino, vitamin B dan C dan glukosa, sehingga bisa keluar masuk sel dengan baik.
Timun suri pun bisa mempertahankan suhu tubuh dengan menyerap panas secara perlahan.
BACA JUGA:Harus Kamu Tahu Inilah 5 Khasiat Minum Air Hangat Pada Pagi Hari, yuk Simak Ulasannya
BACA JUGA:Berikut Ini 7 Manfaat Bawang Putih Bagi Kesehatan Tubuh, Ternyata Mampu Membersihakan Kulit
Sehingga, buah ini memiliki kemampuan untuk menyembuhkan panas dalam.
5. Membantu mencukupi cairan tubuh
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, timun suri adalah buah yang kaya dengan kandungan air.
Nah, selama bulan puasa, tentunya kamu tidak makan dan minum setidkanya 12 hingga 13 jam sehari.
BACA JUGA:Bukan Mitos!, Tenyata Memang Benar Ikan Salmon Sangat Bagus Untuk Kesehatan Otak