BACA JUGA:Mudah Ditemukan! 5 Tanaman Herbal Ini Ampuh Turunkan Kolesterol, Dari Bawang Putih Hingga Daun Sirih
Kandungan protein dan vitamin B12 pada ikan juga bisa meningkatkan trombosit.
Sehingga ikan bisa jadi pilihan bagi penderita yang trombositnya rendah.
7. Hati Ayam atau Sapi
Makanan yang mengandung zat besi pada hati ayam atau sapi bisa jadi penambah trombosit.
BACA JUGA:7 Manfaat Daun Jambu Biji Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 5 Dapat Menurunkan Kolesterol
BACA JUGA:Terlalu Sering Mengkonsumsi Bakso Bisa Picu Kolesterol Tinggi? Benarkah!
Selain zat besi, makanan ini juga kaya vitamin B12 dan folat.
8. Tiram
Tiram menjadi makanan lainnya yang bisa meningkatkan trombosit.
Rasanya yang enak, tiram memiliki kandungan zat besi.
BACA JUGA:Anda Punya Masalah dengan Kolesterol? Coba deh Konsumsi Buah Belimbing dan Cek Manfaat Lainnya
BACA JUGA:5 Manfaat Ampuh Buah Takokak Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Dapat Meurunkan Kolesterol
Selain mampu menambah trombosit, tiram juga bisa membantu anemia defisiensi besi.
9. Kacang Merah
Mungkin banyak yang tak tahu, jika kacang merah bisa meningkatkan kadar trombosit.