BACA JUGA:7 Manfaat Konsumsi Pepaya Muda Bagi Kesehatan Tubuh, Nomor 3 Idaman Kaum Hawa
Agar hasilnya bisa diketahui cepat dan akurat maka bisa dilakukan dengan cara mammogram.
Mammogram merupakan pemeriksaan sinar-X yang dapat membantu mendeteksi tumor di payudara.
Pemeriksaan ini dapat mendeteksi tumor jauh sebelum tumor menjadi besar dan mulai menyebabkan gejala.
Sehingga tumor kecil cenderung lebih mudah diobati.
BACA JUGA:7 Manfaat Tersembunyi Dibalik Memelihara Ikan Hias, Bukan Hanya Keindahan Tapi Kesehatan Mental
BACA JUGA:5 Manfaat Daun Alpukat untuk Kesehatan Tubuh: Ampuh Atasi Batu Ginjal Hingga Diabetes, Kok Bisa?
Penting juga melakukan Periksa Payudara Sendiri (SADARI) untuk melindungi diri dari kanker payudara.
Untuk bisa mengenali dengan mudah kelainan yang mencurigakan adalah dengan mengamati, melihat dan meraba saksama ukuran serta bentuk payudara.
Disarankan juga untuk menghindari makanan yang memicu kanker.
Contohnya alkohol, gula, daging merah yang dibakar, daging yang sudah diproses, susu tinggi lemak dan produk olahannya.
BACA JUGA:6 Makanan Vitamin K untuk Kesehatan Tulang, Baik Dikonsumsi untuk Lansia Usia 50 Tahun ke Atas
BACA JUGA:Jangan Malas! Ini 5 Manfaat Olahraga Pagi Bagi Kesehatan Anda
Sehingga mulai dari sekarang lebih baik menerapkan gaya hidup sehat untuk mencegah.
Adapun gejala kanker payudara stadium alam yang kerap diabaikan para perempuan yakni, ada perubahan bentuk serta ukuran payudara.
Cirinya ukuran payudara akan terasa lebih besar atau kecil dari sebelumnya, serta terasa benjolan di dalam payudara.