5. Mengontrol kadar gula darah
Daun kelor memiliki manfaat yang sangat signifikan dalam mengontrol kadar gula darah, terutama bagi penderita diabetes.
BACA JUGA:Emang Iya Daun Kelor Bisa Menangkal Ilmu Hitam? Yuk Intip Mitos dan Faktanya di Sini
Senyawa yang terkandung dalam daun kelor seperti flavonoid, vitamin C, vitamin E, vitamin A, dan selenium membantu menurunkan kadar glukosa darah.
Penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi daun kelor dapat mengurangi kenaikan gula darah sebesar 21 persen, serta menurunkan kadar gula darah pada penderita diabetes.
6. Mengatasi bahaya racun arsenik
Daun kelor telah diketahui memiliki kemampuan dalam mengatasi bahaya racun arsenik.
Penelitian telah menemukan bahwa ekstrak daun kelor dapat melindungi tubuh dari efek racun arsenik.
Hal ini dikarenakan kandungan antioksidan yang tinggi di dalam daun kelor, yang dapat mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas yang dihasilkan oleh arsenik.
7. Menjaga kesehatan jantung
Daun kelor memiliki berbagai manfaat yang signifikan dalam menjaga kesehatan jantung.
Salah satu cara daun kelor membantu adalah dengan mengurangi kolesterol dalam darah.
Kadar kolesterol baik berperan penting dalam mencegah penyakit jantung, dan asupannya dapat diperoleh dari daun kelor.
Cara kerjanya adalah dengan menghambat penyerapan kolesterol di usus, sehingga tekanan darah dan kolesterol dapat menurun.