6. Buah Tidak Asam dan Bergetah
Buah yang tidak asam serta bergetah merupakan buah yang aman bagi penderita asam lambung, contohnya apel, pir, alpukat dan pepaya.
7. Susu Rendah Lemak dan Tak Mengandung Kalsium Tinggi
BACA JUGA:5 Mobil Bekas Merek Ini Dicari KoIektor dan Dihargai Tinggi, Cek Faktanya!
Tak semua produk susu bisa dikonsumsi, sebab susu mengandung lemak jernuh yang memicu asam lambung naik.
Kalian juga wajib memilih produk susu rendah lemah atau tanpa lemat yang tak mengandung kalsium tinggi.
Tips makan yang baik untuk penderita asam lambung sering makan dengan porsi kecil, tak makan sebelum tidur atau rutin minum air putih.
Demikianlah informasi mengenai tips bagi para penderita asam lambung agar dapat sembuh.
Kategori :