3. Memiliki Kandungan Kimia Berbahaya
BACA JUGA:9 Manfaat Dari Daun Singkong untuk Kesehatan: Salah Satunya Dapat Menurunkan Resiko Kanker!
Selain gula, minuman bersoda juga mengandung bahan kimia berbahaya seperti pewarna buatan, pengawet, dan pemanis buatan yang dapat membahayakan tubuh dalam jangka panjang.
4. Risiko Terkena Penyakit Jantung dan Kesehatan
Konsumsi minuman bersoda secara berlebihan telah terkait dengan peningkatan risiko penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan masalah kesehatan kardiovaskular lainnya.
5. Meningkatkan Risiko Kecanduan
BACA JUGA:Apa Itu Wibu?, Apa Sih Mereka Itu, Dan Bagaimana Mereka Bisa Ada?, Cek Disini Kebenarannya!
BACA JUGA:Rampung Mei 2024, Proyek Smelter di Jawa Timur Telan Investasi Rp42 Triliun
Kandungan kafein dan gula dalam minuman bersoda dapat menciptakan efek candu yang membuat seseorang sulit untuk menghentikan konsumsi minuman ini.
6. Tidak Ada Nutrisi Penting
Minuman bersoda kosong dari segi nutrisi, artinya, meskipun mengandung banyak gula, tidak ada nutrisi esensial yang dibawa oleh minuman ini.
Untuk itu, mengurangi atau menghindari konsumsi minuman bersoda sangatlah penting untuk menjaga kesehatan tubuh.
BACA JUGA:Kamu MABA?, Mau Mendapatkan Teman Yang Berkualitas Selama Berkuliah?, Ikuti 7 Tips Ini
BACA JUGA:Makin Melesat, Harga Emas di Pegadaian Hari Ini 5 April 2024 Tembus Rp1.316.000 per Gram
Sebagai pengganti, kamu dapat memilih minuman sehat seperti air putih, teh herbal, jus buah tanpa tambahan gula, atau minuman lain yang rendah kalori dan gula.