PALPRES.COM - Mengkonsumsi makanan atau jajanan yang rasanya enak, lezat dan gurih memang sangat menggoda.
Karena itu, tak heran kalau cewek lebih suka ngemil dan mencobai berbagai jenis makanan lezat.
Lebih lagi saat cewek sedang mengalami menstruasi moodnya akan menjadi tidak stabil.
Oleh sebab itu, ngemil adalah salah satu cara memperbaiki moodnya.
BACA JUGA:Siapa Sangka Ternyata Buah Blewah Miliki 5 Manfaat, Bisa Memperlancar Pencernaan loh
BACA JUGA:Sering Diabaikan, Ini 5 Masalah Kesehatan Reproduksi pada Wanita dan Pria
Namun, tahuka kamu ada beberapa jenis makanan yang membuat menstruasi jadi sakit.
Dilansir dari berbagai sumber, berikut makanan yang wajib dihindari saat menstruasi.
1. Makanan Pedas
Makanan yang dimasak dengan citra rasa yang pedas selalu mengunggah selera.
BACA JUGA:Bisa Mengatasi Beragam Penyakit, Ini 7 Manfaat Daun Sirsak yang Bagus Banget untuk Menjaga Kesehatan
BACA JUGA:Deretan Makanan Ini Bisa Menyebabkan Bau Badan, Apa Saja?
Tak lain dan tak bukan, bagi pecinta pedas makanan ini sangatlah sulit untuk tidak dikonsumsi. Malah bisa bikin ketagihan.
Meskipun makanan ini ramah di mulut, belum tentu ramah di dalam lambung.
Wanita yang biasanya sembelit ketika menstruasi sangat dianjurkan untuk mengurangi makanan tersebut.