Selain itu juga terkenal efektif membantu mengontrol nafsu makan untuk menjaga berat badan ideal.
4. Detoksifikasi
Tubuh detoksifikasi merupakan proses membersihkan tubuh secara alami dari zat-zat beracun.
BACA JUGA:Cegah Penyakit Kanker, Inilah 10 Khasiat Daun Pepaya untuk Kesehatan yang Gak Banyak Orang Ketahui
Seledri memiliki sifat diuretik alami yang membantu membuang racun dari tubuh melalui urin.
5. Mendukung fungsi pencernaan
Serat dalam seledri membantu menjaga pencernaan yang sehat mencegah sembelit dan mendukung pertumbuhan bakteri baik dalam usus.
6. Menyehatkan mata
Tahukah kamu seledri juga mengandung vitamin A.
BACA JUGA:9 Khasiat Daun Sirih yang Kaya Manfaat, Bikin Wajah Cantik dan Badan Sehat
Kandungan vitamin A dalam seledri baik untuk kesehatan mata dan dapat membantu mencegah penyakit mata terkait usia.
7. Meningkatkan kesehatan Kulit.
Selain vitamin A kandungan vitamin C dan antioksidan dalam seledri juga membantu menjaga kesehatan kulit.
8. Menjaga kesehatan jantung
BACA JUGA:Berikut ini 6 Khasiat Daun Kelor Bagi Kesehatan, yuk Simak Ulasan Selengkapnya
Seledri mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol.