Maka dari itu, jangan lupa menambah asupan nustrisi dari makanan yang bisa membantu terproduksinya sel darah merah secara baik.
6. Bisa Memperbaiki Kualitas Tidur
Getah buah tin berarti dapat merangsang produksi sel darah merah serta melancarkan peredarannya ke seluruh tubuh.
Dengan peredaran darah yang lancar kualitas tidur pun akan membaik.
7. Mengurangi darah tinggi
Tekanan darah tinggi atau disebut hipertensi dapat menyebabkan sejumlah komplikasi serius, seperti penyakit jantung dan stroke.
Salah satu faktor yang memicu tekanan darah tinggi adalah ketidakseimbangan kalium akibat makanan yang terlalu banyak mengandung natrium.
Nah, buah tin ini mengandung kalium tinggi yang dapat memperbaiki ketidakseimbangan tersebut.
Bahkan kandungan seratnya dapat membantu mengurangi kandungan natrium yang berlebih di dalam tubuh.