PALPRES.COM - Dalam budaya Indonesia, minuman teh susu telah menjadi favorit banyak orang, terutama saat bulan Ramadan ketika umat Muslim berbuka puasa.
Teh susu diketahui memiliki sejumlah manfaat dan khasiat yang membuatnya menjadi pilihan yang populer untuk menemani hidangan berbuka puasa.
Berikut adalah sejumlah informasi mengenai seberapa khasiat teh susu untuk berbuka puasa.
1. Kandungan Nutrisi dalam Teh Susu
BACA JUGA:Disambut Kapolda, Komisi III DPR RI Kunjungan Kerja Spesifik ke Sumsel, Ini Agenda Pentingnya
BACA JUGA:Risiko Geopolitik Meningkat, OJK Pastikan Sektor Jasa Keuangan Tetap Terjaga
Teh susu merupakan perpaduan antara teh hitam atau teh hijau yang dicampur dengan susu.
Keduanya mengandung nutrisi yang penting bagi tubuh manusia.
Teh mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh, sementara susu mengandung kalsium dan protein yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang dan mendukung pertumbuhan otot.
2. Menjaga Keseimbangan Cairan dalam Tubuh
BACA JUGA:Update Harga Emas UBS dan Antam di Pegadaian Hari Ini 2 November 2024
BACA JUGA:Latiao Camilan Viral Asal China Penyebab Keracunan Massal di 7 Daerah, BPOM Ungkap Penyebabnya!
Setelah seharian berpuasa, tubuh membutuhkan asupan cairan yang cukup saat berbuka.
Teh susu tidak hanya menyegarkan, tetapi juga membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh setelah berpuasa seharian.
Dengan minum teh susu saat berbuka, tubuh bisa kembali mendapatkan cairan yang hilang selama berpuasa.