Flavonoid ini membantu menurunkan tekanan darah, mengurangi peradangan, serta memperbaiki fungsi pembuluh darah.
BACA JUGA:SIAPA SANGKA! Ternyata Daun Singkong Adalah Obat Herbal Melawan Kanker
BACA JUGA:KEREN! inilah Beberapa Cara Mudah Untuk Mengobati Sembelit
4. Menurunkan Kolesterol
Serat yang terkandung dalam kulit jeruk juga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat dalam darah.
Dengan mengonsumsi kulit jeruk, kamu dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan mencegah penyakit kardiovaskular.
5. Meningkatkan Pencernaan
BACA JUGA:Siapa Sangka Air Kelapa Sangat Berguna untuk Kesehatan Jantung Kamu
BACA JUGA:Honda ADV 350 Cc Siap Mengaspal di Indonesia? Punya Spedometer Canggih, Salah Satunya Bisa Ini
Kandungan serat dalam kulit jeruk juga bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.
Serat membantu mengatur sistem pencernaan, mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
6. Mengurangi Risiko Diabetes
Serat yang terdapat dalam kulit jeruk membantu dalam mengontrol kadar gula darah.
BACA JUGA:Honda ADV 350 Cc Siap Mengaspal di Indonesia? Punya Spedometer Canggih, Salah Satunya Bisa Ini
BACA JUGA:Peringati Hari Pahlawan, Kakanwil Ajak ASN Teladani Pahlawan dan Cintai Negeri
Dengan mengonsumsi kulit jeruk secara teratur, Anda dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2 dan menjaga kadar gula darah tetap stabil.