PENTING BANGET! Kamu Harus Tahu, 7 Penyebab Badanmu Terasa Sakit Semua Ketika Bangun Tidur

PALPRES.COM - Sederet alasan yang menjadi penyebab badanmu terasa sakit semua ketika bangun tidur.

Kamu pernah mendapati kondisi badanmu terasa sakit semua ketika bangun tidur di pagi hari?

Padahal tidur seharusnya memulihkan energi dan membuat kita kembali siap beraktivitas.

Lantas, apa alasan badan terasa sakit saat bangun tidur?

BACA JUGA:Identik Mobil Keluarga! Toyota Kijang Innova Reborn 2025, Bakal Hadir Dengan Desain Lebih Modern dan Menggoda

BACA JUGA:Mana yang Lebih Keren, iPad Vs Tablet, Yuk Cek 5 Perbedaannya!

Perlu diketahui, badan yang terasa sakit saat bangun tidur disebabkan oleh beberapa alasan.

Simak penjelasan lebih lanjut di bawah ini, yuk!

Alasan setiap bangun tidur badan sakit semua

1. Kualitas kasur matras yang digunakan

BACA JUGA:Cek Cara Dapat Bansos Pada 2025, Cuma Modal KK dan e-KTP Kamu Bisa Dapat, Berikut Tahapannya!

BACA JUGA:Bansos PKH Kembali Di Perpanjang Pada 2025, Simak Besaran Nominal yang di Dapat, Per KK Capai Rp 10 Juta!

Kasur matras yang dipakai saat tidur dapat menjadi penyebab utama badan terasa sakit ketika bangun. 

Merujuk pada Sleep Foundation dalam laman Health Care Associates, matras yang tidak berkualitas, seperti permukaan yang tidak rata, sudah dalam kondisi yang lama, menjadi faktor penyebab badan terasa sakit.

2. Posisi tidur