PALPRES.COM- FISIOTERAPI adalah salah satu cabang ilmu kesehatan yang berfokus pada peningkatan dan pemulihan gerak dan fungsi tubuh. Istilah ini mungkin terdengar asing bagi sebagian orang, namun manfaat terapi fisioterapi tidak dapat dipungkiri.
Nah berikut 7 manfaat fisioterapi bagi Kesehatan tubuh
1. Meningkatkan Fungsi Fisik
Salah satu manfaat utama dari terapi fisioterapi adalah peningkatan fungsi fisik secara keseluruhan.
Studi yang dilakukan oleh Fakultas Ilmu Kesehatan Universitas Indonesia tahun 2021 menunjukkan bahwa pasien yang menjalani terapi fisioterapi secara rutin mengalami peningkatan signifikan dalam mobilitas dan kekuatan otot. Hasil ini sangat penting terutama bagi mereka yang memiliki masalah muskuloskeletal.
BACA JUGA:Dikenal Rempah Termahal, Ternyata Ini 8 Khasiat Bunga Saffron yang Bagus untuk Kesehatan Tubuh
2. Mengurangi Rasa Nyeri
Nyeri kronis adalah kondisi yang umum dan sering kali mengganggu aktivitas sehari-hari. Penggunaan terapi fisioterapi dapat menjadi solusi efektif untuk mengurangi nyeri tersebut.
Penelitian di Rumah Sakit Cipto Mangunkusumo Jakarta menunjukkan bahwa 80% pasien yang mendapatkan terapi fisioterapi melaporkan pengurangan nyeri yang signifikan setelah beberapa sesi. Ini berarti Kamu tidak perlu bergantung pada obat-obatan penghilang rasa sakit dalam jangka panjang.
3. Meningkatkan Kualitas Hidup
Tidak hanya mengurangi rasa nyeri, terapi fisioterapi juga terbukti dapat meningkatkan kualitas hidup. Studi di Universitas Gadjah Mada menunjukkan bahwa pasien yang menjalani terapi fisioterapi merasa lebih baik secara fisik dan emosional.
BACA JUGA:Kesehatan Pencernaan! 5 Air Rebusan Ini Ampuh Meredakan Asam Lambung
Mereka lebih mampu melakukan aktivitas sehari-hari tanpa merasa terganggu oleh keterbatasan fisik, yang pada akhirnya meningkatkan tingkat kebahagiaan mereka secara keseluruhan.
4. Mencegah Cedera
Fisioterapi juga sangat bermanfaat dalam mencegah cedera, khususnya bagi atlet atau mereka yang aktif secara fisik.