2. Mengurangi Peradangan
Ekstrak dan komponen dandelion telah ditemukan dalam berbagai penelitian untuk membantu menurunkan peradangan dalam tubuh.
Para peneliti menemukan bahwa senyawa dalam dandelion memiliki beberapa manfaat yang bermanfaat dalam menurunkan respons inflamasi dalam studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam National Library of Medicine.
BACA JUGA:WOW! Ternyata 7 Maanfaat Buah Lemon Dapat Bantu Kamu Sehatkan Kulit, Biar Nambah Kinclong
BACA JUGA:Penyakit Demam Berdarah Meningkatkan, 5 Herbal Ini Dipercaya Dapat Membantu Kamu Memeranginya!
3. Mengurangi Tekanan Darah
Kalium dapat ditemukan dalam dandelion.
Kalium telah terbukti dalam penelitian untuk membantu mengurangi tekanan darah.
Mereka yang mengonsumsi suplemen kalium mengalami penurunan tekanan darah, terutama pada mereka yang memiliki tekanan darah tinggi.
4. Membantu Menurunkan Berat Badan
Bunga ini dapat mengurangi penyerapan lemak dan mempercepat metabolisme karbohidrat.
Dandelion mengandung zat yang disebut asam klorogenat, yang dapat membantu mencegah penambahan berat badan dan retensi lemak.
Namun, bukti kuat untuk mendukung pernyataan ini masih belum ada.
5. Menurunkan Risiko Kanker