1. Hindari Basah Kuyup
Selalu membawa payung atau jas hujan saat keluar rumah untuk menghindari basah kuyup yang bisa menyebabkan penurunan suhu tubuh.
2. Menjaga Kebersihan
Selalu cuci tangan setelah beraktivitas di luar ruangan, hindari menyentuh wajah tanpa cuci tangan, dan jaga kebersihan lingkungan sekitar.
3. Mengonsumsi Makanan Bergizi
Perbanyak konsumsi makanan yang mengandung vitamin C dan D untuk menjaga sistem kekebalan tubuh tetap kuat.