BACA JUGA:Aksi Cepat Pertamina Patra Niaga Sumbagsel Bantu Warga Terdampak Kebakaran di Lahat
- Tidur cukup dan jaga rutinitas harian yang seimbang.
7. Hormon Tidak Seimbang
Perubahan hormon, terutama saat menstruasi, pubertas, atau kondisi medis tertentu seperti PCOS, bisa menyebabkan jerawat muncul di area tubuh, termasuk dada.
Cara mengatasinya:
- Konsultasikan dengan dokter jika jerawat muncul terus-menerus dan parah.
- Terapi hormon atau perawatan medis mungkin diperlukan dalam beberapa kasus.
Jerawat di dada bisa dicegah dan diatasi dengan perawatan yang tepat serta gaya hidup sehat.
Perhatikan kebersihan tubuh, pilihan produk perawatan, dan pola makanmu.