BACA JUGA:Update Jadwal Sholat 5 Waktu Palembang dan Sekitarnya Hari Ini, Jumat 16 Januari 2026
BACA JUGA:Jadwal Sholat Palembang dan Sekitarnya Hari Ini, Kamis 15 Januari 2026
Selanjutnya tetapkan target yang akan dicapai saat Ramadan, missal khatam Al-Qur’an, selalu shalat berjamaah, atau memperbaiki akhlak sehari-hari.
2. Persiapan Fisik: Menjaga Tubuh Tetap Prima
Kondisi fisik kita harus benar-benar prima saat Ramadan tiba.
Pasalnya, tubuh harus kembali membiasakan diri untuk tidak makan dan minum dari terbit fajar hingga matahari terbenam.
BACA JUGA:Lengkap! Jadwal Sholat Palembang Hari Ini, Rabu 14 Januari 2026
BACA JUGA:Jadwal Sholat Palembang dan Sekitarnya 13 Januari 2026: Patuhi Waktu, Raih Keberkahan!
Agar tubuh tidak kaget, sebaiknya jelang Ramadan kita mulai dengan membiasakan puasa sunnah.
Sehingga tubuh beradaptasi dengan perubahan pola makan selama bulan puasa.
Lalu, perbanyak konsumsi makanan bergizi dan air putih, serta rutin berolahraga ringan dan menjaga kualitas tidur.
3. Persiapan Mental: Melatih Kesabaran dan Kendali Diri
BACA JUGA:Jadwal Sholat Palembang dan Sekitarnya Hari Ini, Senin 12 Januari 2026
BACA JUGA:Jadwal Sholat Palembang dan Sekitarnya Hari Ini, Minggu 11 Januari 2026
Selama bulan Ramadan kita tidak hanya menahan lapar dan haus, tapi juga menahan hawa nafsu.
Karenanya persiapan mental menjadi hal wajib jelang bulan Ramadan.
Kita harus bisa mengurangi kebiasaan buruk seperti emosi berlebihan, merokok, atau berkata kasar.
Anggap saja, hak itu sebagai bagian dari proses penyucian diri.