BACA JUGA:Rahasia Awet Muda Ternyata Ada di Piring Kamu, Sayuran Ini Diam-diam Lawan Penuaan
BACA JUGA:Biar Nggak Lemas Seharian, Ini 8 Tips Sarapan Sehat yang Wajib Dicoba
Nutrisi yang ada di dalamnya berperan dalam menjaga keseimbangan hormon dan memberikan efek menenangkan, sehingga tubuh terasa lebih segar dan siap menjalani aktivitas ibadah.
Selama bulan puasa, disarankan untuk mengkonsumsi saat sahur dan berbuka puasa.
Pastikan buah dalam kondisi segar, berdaging tebal, tidak terlalu keras maupun terlalu lembek, serta bebas dari jamur dan tanda kerusakan.
Dengan segala keunggulannya, Buah Kurma layak menjadi asupan primadona saat Bulan Suci Ramadan.