Mengandung vitamin C tinggi, cocok dikonsumsi dengan air dan sedikit madu agar tidak terlalu asam.
Jus Wortel
Sumber vitamin A yang baik untuk menjaga kesehatan jaringan mulut.
BACA JUGA:Kecil Tapi Dahsyat! Ini Manfaat Jeruk Nipis yang Jarang Diketahui
BACA JUGA:Flu dan Batuk Bikin Kamu Tumbang? Ini Cara Efektif Biar Cepat Pulih
Jus Lidah Buaya
Memiliki sifat antiinflamasi yang membantu menenangkan iritasi dan mempercepat pemulihan sariawan.
Cara Membuatnya Pun Mudah
Cukup blender buah pilihanmu dengan segelas air matang.
BACA JUGA:Cukup 15 Menit, Ini Manfaat Luar Biasa Tidur Siang
BACA JUGA:Jangan Remehkan Jus Jeruk! Ini 7 Manfaat yang Bisa Bikin Kamu Sehat dan Bahagia
Untuk lemon, bisa ditambahkan madu agar rasanya lebih bersahabat di mulut. Minum saat sahur atau berbuka agar manfaatnya maksimal.
Tips Agar Sariawan Tak Mudah Datang Lagi
Selain rutin mengonsumsi jus buah, ada beberapa kebiasaan sederhana yang bisa membantu mencegah sariawan saat puasa:
Perbanyak minum air putih saat sahur dan berbuka
BACA JUGA:Kurma Bukan Sekadar Sunnah, Ini Manfaat Besarnya Saat Berbuka Puasa
BACA JUGA:Ingin Kulit Glowing Alami? Rutin Pakai Lidah Buaya dan Lihat Hasilnya
Konsumsi makanan bergizi dan seimbang
Kurangi makanan pedas dan terlalu asam
Gunakan obat kumur jika diperlukan untuk menjaga kebersihan mulut