PALPRES.COM - Bulan Ramadhan selalu identik dengan momen berbuka puasa yang dinanti-nantikan.
Setelah menahan lapar dan dahaga seharian penuh, banyak orang tergoda memilih minuman dingin yang terasa “nendang” di tenggorokan.
Salah satunya adalah minuman bersoda.
Rasanya segar, berbuih, dan langsung memberi sensasi lega.
BACA JUGA:Jelang Ramadan, Puasa Senin–Kamis Jadi Latihan Sehat untuk Tubuh dan Jiwa, Ini Penjelasannya
BACA JUGA:Jelang Ramadan, Ini Daftar Minuman yang Sebaiknya Dihindari Saat Sahur
Namun, muncul pertanyaan penting: aman kah minuman bersoda dikonsumsi saat berbuka puasa?
Mengenal Minuman Bersoda Lebih Dekat
Minuman bersoda merupakan minuman yang mengandung karbon dioksida sehingga menghasilkan gelembung gas.
Selain itu, sebagian besar minuman jenis ini juga mengandung gula cukup tinggi, pemanis buatan, kafein, serta zat asam yang memberi rasa khas.
BACA JUGA:Tak Sekadar Segar! Ini Manfaat Es Jeruk Saat Berbuka Puasa yang Wajib Diketahui
BACA JUGA:Puasa Tetap Kuat Sebulan Penuh! Ini 6 Cara Sederhana Agar Tubuh Selalu Fit Saat Ramadan
Kombinasi inilah yang membuat minuman bersoda terasa menyegarkan, tetapi juga menyimpan potensi risiko bagi tubuh.
Dampak Minuman Bersoda bagi Tubuh Saat Berpuasa
Mengonsumsi minuman bersoda saat perut kosong setelah puasa bisa memicu beberapa masalah kesehatan, terutama jika dilakukan terlalu sering.
Beberapa dampak yang perlu diwaspadai antara lain:
BACA JUGA:Puasa Seharian Tetap Bertenaga? Coba Konsumsi Buah Kweni Ini