JAKARTA, PALPRES.COM - Menjalin hubungan asmara memang tidak selalu berjalan mulus.
Ada kalanya perbedaan pendapat, salah paham, rasa cemburu, hingga masalah komunikasi muncul di tengah hubungan.
Namun, konflik sebenarnya tidak selalu menjadi tanda bahwa sebuah hubungan tidak sehat.
Yang menjadi persoalan adalah bagaimana pasangan menghadapi konflik tersebut.
BACA JUGA:FIFGROUP Peduli Salurkan 1.200 Paket Sembako untuk Korban Gempa NTT, Bikin Warga Bahagia!
Hubungan yang sehat bukan berarti tidak pernah bertengkar sama sekali. Justru, pasangan yang memiliki hubungan sehat biasanya mampu menyampaikan ketidaksetujuan tanpa saling merendahkan, mengontrol, atau menyakiti.
Rasa sayang menjadi salah satu fondasi penting dalam hubungan. Namun, hanya mengandalkan rasa cinta ternyata tidak cukup.
Hubungan juga membutuhkan komunikasi, rasa percaya, batasan yang sehat, serta kemauan dari kedua pihak untuk saling memahami.
Lantas, bagaimana cara menjaga hubungan agar tetap harmonis dan tidak berkembang menjadi hubungan yang toxic? Berikut lima tips yang bisa diterapkan bersama pasangan.
BACA JUGA:Disnakertrans Muba Catat Kinerja Positif, 17 Kasus Hubungan Industrial Tuntas
1. Biasakan Komunikasi Terbuka, Jangan Menebak-nebak
Salah satu penyebab konflik dalam hubungan adalah kebiasaan memendam perasaan. Ketika merasa kecewa, marah, atau tidak nyaman, seseorang terkadang memilih diam dan berharap pasangannya memahami sendiri. Padahal, pasangan bukan pembaca pikiran.
Daripada menyimpan masalah hingga menumpuk, cobalah membicarakannya dengan tenang. Sampaikan apa yang dirasakan sekaligus jelaskan penyebabnya.
Misalnya, daripada mengatakan, “Kamu memang nggak pernah peduli,” akan lebih baik jika mengatakan, “Aku merasa kurang diperhatikan ketika pesan yang penting tidak mendapat respons.”