8 Manfaat Gula Batu dan Efek Samping untuk Kesehatan
Susunan kimia dan kandungan zat gizinya tidak jauh berbeda, sehingga manfaat gula batu pun hampir sama dengan jenis gula pasir.-www.pexels.com-
BACA JUGA:ALHAMDULILLAH, Bantuan PIP Kemdikbud 2023 Cair Rp1 Juta, Cek Nama Penerima di Sini
Dengan begitu gula batu baik untuk otak, sebagai obat alami dan dapat menjadi sumber energi.
Bahkan gula batu dapat mengatasi kelelahan mental.
8. Sebagai Penyedap Masakan
Gula batu memang memiliki tingkatan manis di bawah gula pasir, sehingga sering digunakan untuk menyedapkan masakan bagi yang kurang menyukai masakan terlalu manis.
BACA JUGA:Wajib Anda Coba, 5 Makanan Langka Khas Lampung, Nomor 1 Terbuat dari Rotan
Rasanya yang unik sangat cocok digunakan untuk melengkapi dessert maupun makanan utama yang memiliki cita rasa manis.
Dapatkan Gula Batu Terbaik Hanya di Blibli
Perlu Anda pahami jika dibalik manfaat gula batu di atas, juga terdapat efek samping yang ditimbulkan apabila konsumsinya dilakukan secara berlebihan.
Oleh sebab itu Anda harus memperhatikan takaran penggunaanya dalam kehidupan sehari-hari.
BACA JUGA:3 Batu Akik Ini Favorit Kolektor, Dipercaya Datangkan Keberuntungan dan Rezeki
Gula tidak boleh dikonsumsi berlebihan, batas konsumsi yaitu 10% dari total kebutuhan energi Anda.
Jika Anda memahami hal ini, maka gula batu akan bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Apakah ingin beralih mengganti pemanis di rumah dengan gula batu?
Anda bisa mendapatkan gula batu terbaik hanya di Blibli, marketplace terbaik yang menawarkan berbagai promo untuk pelanggan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
