7 Cara Mengatasi Penyakit ISPA, Nomor 6 Bisa Bikin Kamu Lega
Ilustrasi --Freepik
BACA JUGA:Simak Cara Mudah Transfer Saldo DANA lewat Bank BRI Brimo, Anti Ribet!
1. Perbanyak Istirahat
Bila kena ISPA, kita sangat memerlukan istirahat yang cukup.
Hal itu agar kondisi tubuh semakin bugar.
Namun sebelumnya kita minum obat sesuai sakit yang kita rasakan.
BACA JUGA:Bisa Hasilkan Omzet Rp900.000 Perhari, Warung di Atas Tumpukan Sampah Tetap Laris
2. Banyak konsumsi air putih
Dengan mengkonsumsi air putih untuk membantu kita mengencerkan dahak akibat batuk, sehingga lebih mudah untuk dikeluarkan.
3. Perbanyak minum air hangat dan ditambahkan perasan lemon dan madu
Minuman ini bisa membantu meredakan gejala batuk yang melanda. Lakukan hingga sampai batuknya reda.
BACA JUGA:Pecinta Kopi Merapat! 3 Kota dengan Budaya Ngopi Paling Unik di Indonesia, Ada Kotamu?
4. Berkumur dengan air hangat yang ditambahkan garam
Campuran air hangat dengan garam ini dapat mmembantu meredakan gejala sakit tenggorokan pada ISPA.
5. Konsumsi obat jika diperlukan
Ketika mengkonsumsi obat, maka jangan beli obat sembarangan. Akan lebih baik mendapatkan obat itu dari dokter, setelah dokter memeriksa kondisi kita.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
