Kamu Harus Tau Ternyata Jus Mangga Sangat Cocok Buat Kesehatan Tubuh Orang Sakit

PALPRES.COM - lelah melakukan kegiatan sepanjang hari saat berpuasa membuat kita lapar dan haus.

Tentunya Di saat berbuka puasa, pastinya kita akan mencari minuman yang segar, sehat dan manis untuk memuaskan dahaga selama setelah seharian penuh berpuasa.

Jus mangga mungkin bisa jadi pilihan buat Kamu saat berbuka puasa di bulan Ramadan. 

Di karenakan Selain memberikan sensasi segar dan manis, jus mangga juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang penting. 

BACA JUGA:Ternyata Khodam Batu Akik Zamrud Punya Aura Positif Luar Biasa

BACA JUGA:Hasilkan Ratusan Ribu Saldo DANA Tanpa Modal! Cobain Game Penghasil Uang Viral 2025

Buah mangga yang segar kaya akan nutrisi mengandung serat, vitamin C, vitamin A, dan antioksidan yang penting untuk kesehatan tubuh. Selain itu, jus mangga juga mengandung karbohidrat, gula alami, dan kalori yang memberikan energi instan setelah seharian berpuasa.

Adapun Manfaat Kesehatan yang didapat dari Jus Mangga antara lain.

1. Sumber Vitamin dan Antioksidan

Jus mangga mengandung vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh dan antioksidan yang melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan radikal bebas.

 BACA JUGA:Banyuasin Kaji Tiru Penanganan Sengketa Lahan di Kabupaten OKI

BACA JUGA:Kabar Duka, Ari Jamasari Pemeran Kang Gobang Preman Pensiun Meninggal Dunia

2. Meningkatkan Sistem Pencernaan

Kandungan serat dalam buah mangga dapat membantu pencernaan dan mencegah sembelit.

Sumber: