Ini loh Jenis Sayuran yang Bisa Mengontrol Gula Darah
Ini loh Jenis Sayuran yang Bisa Mengontrol Gula Darah--
8. Menurunkan Berat Badan
Siapa sangka, ternyata bayam merah juga memiliki protein yang berguna untuk mengendalikan rasa lapar.
Manfaat ini sendiri diperoleh dari berbagai hormon yang dilepaskan oleh protein tersebut, Toppers.
Tingginya serat dalam bayam merah juga dapat membantumu untuk merasa kekenyangan dalam jangka waktu lama dan meningkatkan tingkat metabolisme tubuh.
Sehingga baik untuk penurunan berat badan.
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
