Kecil Tapi Dahsyat! Ini Manfaat Jeruk Nipis yang Jarang Diketahui
Jeruk nipis dikenal sebagai buah kecil dengan rasa asam menyegarkan yang hampir selalu ada di dapur masyarakat Indonesia--freepik
BACA JUGA:Kelapa Bukan Sekadar Buah Biasa! Ini Manfaatnya yang Bikin Kaget
Dukung Program Penurunan Berat Badan
Bagi yang sedang menjaga berat badan, jeruk nipis bisa menjadi pendamping alami.
Kandungannya membantu meningkatkan metabolisme dan memberi efek segar, terutama jika dikonsumsi sebagai campuran air hangat di pagi hari.
Jaga Kesehatan Kulit dari Dalam
BACA JUGA:Ibu Menyusui Wajib Baca! Tips Puasa Ramadhan Tanpa Ganggu ASI
BACA JUGA:Sudah Makan Kurma? Jangan Buang Bijinya, Khasiatnya Bikin Kaget
Antioksidan dalam jeruk nipis berperan dalam melawan penuaan dini. Konsumsi jeruk nipis secara teratur dapat membantu menjaga elastisitas kulit serta membuat kulit tampak lebih segar.
Cara Praktis Menggunakan Jeruk Nipis Sehari-hari
Jeruk nipis mudah diolah dan bisa digunakan dengan berbagai cara.
Air perasan jeruk nipis dapat diminum langsung setelah dicampur air, atau ditambahkan ke dalam teh untuk rasa segar.
BACA JUGA:PERHATIKAN! Ini Risiko Air Hujan Bagi Kesehatan Tubuh
BACA JUGA:Sering Ngantuk dan Lemas Saat Puasa? Simak 8 Tips Ampuh Ini!
Dalam dunia kuliner, jeruk nipis sering digunakan sebagai pelengkap makanan untuk menghilangkan bau amis dan memperkaya rasa.
Untuk perawatan luar, jeruk nipis kerap dimanfaatkan sebagai masker alami atau bahan campuran perawatan kulit dan rambut.
Bahkan, jeruk nipis juga dikenal efektif sebagai penghilang bau alami di dapur.
Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan
BACA JUGA:Kurma Bisa Bikin Sehat dari Kepala Sampai Kaki! Ini 14 Buktinya
BACA JUGA:7 Tips Puasa untuk Ibu Hamil Agar Tetap Kuat dan Bayi Sehat
Cek Berita dan Artikel lainnya di Google News
Sumber:
- Share:
