Perhatikan 6 Tips Ini Terjamin Kamu Gak Bakal Stres dan Emosi Jika Macet Selama Mudik Lebaran

Misalnya, kamu dapat membawa buku, musik favorit, atau podcast yang dapat membantu mengalihkan perhatian dan membuat perjalanan terasa lebih menyenangkan. 

Dengan adanya hiburan, kamu akan lebih mudah untuk tetap tenang dan tidak emosi meskipun dalam situasi kemacetan yang menyebalkan.

BACA JUGA:Preview dan Prediksi Indonesia vs China - Kualifikasi Piala Dunia FIFA 2026 (AFC)

BACA JUGA:2 Agenda Penting Ketua TP PKK Sumsel Febrita Lustia Saat Lakukan Kunker di Muara Enim

3. Berinteraksi dengan Penumpang Lain

Saat terjebak macet, jangan ragu untuk berinteraksi dengan penumpang lain di sekitar kamu. 

Kamu bisa bertukar cerita, berbagi pengalaman, atau sekadar bertukar obrolan ringan untuk menghilangkan rasa bosan dan membuat suasana lebih menyenangkan.

Berinteraksi dengan orang lain juga dapat membantu mengurangi stres dan membuat perjalanan terasa lebih cepat berlalu.

BACA JUGA:Respon Herman Deru Saat Hadiri Grand Opening Cabang Baru Kedai Kopi Rumah Loer

BACA JUGA:Lebaran Tinggal 3 Hari Lagi! Segera Klaim Saldo DANA Gratis Buat Modal Hari Raya

4. Jangan Lupa Istirahat

Meskipun terjebak macet, jangan lupakan pentingnya istirahat selama perjalanan.

Manfaatkan waktu yang kamu miliki di dalam mobil atau kendaraan untuk merilekskan tubuh dan pikiran. 

Lakukan beberapa gerakan peregangan ringan, tarik napas dalam-dalam, atau lakukan meditasi singkat untuk menjaga kesehatan mental dan fisik Anda selama perjalanan.

BACA JUGA:Pemkot Lubuklinggau Bakal Gelar Pawai Obor Pada Malam Idul Adha 1446 H

Sumber: