Peringati Hari Gizi Nasional, PMN Sumsel Pendukung Ganjar Gelar Senam Sehat dan Berbagi Sembako

PALEMBANG,PALPRES.COM – Memperingati Hari Gizi yang jatuh pada 25 Januari 2023, PMN Sumsel mengadakan Senam Sehat dan Berbagi Sembako. 

Senam sehat dan berbagi sembako oleh PMN Sumsel ini berlangsung di Kelurahan Talang Aman, Kecamatan Kemuning, Palembang. 

Senam Sehat dan berbagi sembako ini disambut antusias oleh masyarakat sekitar, baik anak-anak muda usia 18 hingga lansia 60 tahun, semuanya sangat bersemangat.

Apalagi senam sehat ini juga dipimpin langsung instruktur professional. 

BACA JUGA:Peringati Hari Ibu, Srikandi Ganjar Sumsel Gelar Kelas Masak untuk Perempuan Milenial

Koordinator Wilayah Pemuda Mahasiswa Nusantara Sumsel, Khoiril Sabili mengatakan melalui senam pihaknya mengajak masyarakat Kota Palembang untuk aktif bergerak dan menjaga pola hidup sehat. 

Dia berharap kegiatan itu bisa mengurangi risiko terserang penyakit akibat kurangnya aktivitas olahraga, salah satunya obesitas.

"Di Hari Gizi Nasional ini, kita mengadakan senam sehat untuk mencegah dan mengurangi resiko penyakit seperti obesitas. Agar masyarakat lebih berkeringat, lebih sehat, dan lebih baik," jelas Sabili di lokasi, Rabu 25 Januari 2023. 

Obesitas merupakan kondisi penumpukan lemak yang berlebihan akibat ketidakseimbangan asupan energi dengan energi yang digunakan dalam waktu lama. 

BACA JUGA:Ganjar Diyakini Mampu Membawa Moderasi Beragama

Banyak risiko penyakit yang dapat diidap seseorang mengalami masalah obesitas seperti penyakit jantung, diabetes melitus, hingga tekanan darah tinggi.

Menurut Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, prevalensi obesitas di kalangan orang dewasa Indonesia mencapai 35,4 persen. 

Angka ini tentunya mengalami peningkatan hampir dua kali lipat bila dibandingkan pada 2007 sebesar 19,1 persen saja.

Untuk itu, dia meminta agar masyarakat meningkatkan kesadaran berolahraga dengan baik dan teratur guna untuk menjaga kebugaran jasmani serta kesehatan.

Sumber: