Siapa Sangka, Ternyata 7 Kebiasaan Buruk Ini Juga Menyimpan Banyak Manfaat, Apa Saja Ya?

4. Melewatkan Mandi

Kebiasaan jorok ini ternyata bisa memberikan manfaat bagi kesehatanmu loh. Jadi, tidak apa-apa jika melewatkan mandi sesekali. 

Dikutip dari laman Real Buzz, sebuah penelitian mengungkapkan bahwa jika tidak mandi dapat membantu kesehatan diri sendiri dan lingkungan.

Mandi setiap hari tidak hanya menghilangkan minyak alami pada kulit yang membuat tetap terhidrasi dan kenyal tetapi juga bisa menghilangkan bakteri baik pada kulit yang membantu mencegah penyakit.

Melewatkan mandi untuk sesekali mungkin nggak apa-apa, tapi yang perlu diingat jangan sampai kamu nggak mandi selama berhari-hari hingga mengeluarkan aroma yang kurang sedap, ya.

BACA JUGA:Super Eksotis! Ini 7 Pantai Cantik yang Ada di Bangka Belitung, Cocok Banget Buat Haeling

5. Melamun

Banyak yang beranggapan bahwa memembiarkan pikiran berkeliaran atau mengembara sebenarnya dapat membuatmu meningkatkan kemampuan memecahkan masalahlamun merupakan suatu hal yang membuang-buang waktu, sesuatu yang malas, dan tidak memiliki manfaat sama sekali.

Akan tetapi, dengan kamu melamun ternyata bisa bermanfaat untuk kesehatan.

Menurut peneliti dari University of British Columbia mengungkapkan bahwa , lho. Hal itu dikarenakan otak dengan pemecahan masalah ini menjadi lebih aktif jika kamu melamun.

 

6. Marah

Kamu tahu ga guys ternyata merasa kesal dan marah bisa memotivasi diri untuk mengambil tindakan dan memberi rasa kontrol akan diri sendiri. 

Mengekspresikan perasaan marah ternyata juga dapat meningkatkan hubungan, selama Kamu melakukannya secara positif ya . 

Lagipula, kejujuran yang muncul saat seseorang marah justru akan membuat orang lebih dekat bukan.

Sumber: