Air Jahe Ampuh Atasi Asam Lambung, Ini Cara Membuatnya

BACA JUGA:10 Tumbuhan Ini Manjur Bagi kesehatan Tubuh Manusia, Coba Saja Sendiri!

Kalau terkena asam lambung akan berdampai pada pencernaan dan menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan bisa muntah, mual, dan sesak napas jika dibiarkan saja.

Masalah atau keluhan dapat terjadi bila lambung teriritasi atau produksi berlebih.

Disamping itu tentu cairan asam pada lambung bisa melukai saluran pencernaan yang tidak tahan seperti dinding lambung. 

Tanaman Jahe merupakan tumbuhan herbal yang memiliki z fenolik dan bisa membantu meredakan penyakit asam lambung.

BACA JUGA:Sering Melewatkan Sarapan Pagi? Ini Dampak Buruknya Bagi Kesehatan Tubuh, Jangan Anggap Sepele!

Cara membuat air jahe untuk mengatasi asam lambung dikutip dari kanal Youtube Halosehat, Jumat 20 Oktober 2023.

Sediakan jahe lalu potong menjadi dua bagian kemudian kupas kulitnya hingga bersih.

Cuci jahe dengan air mengalir lalu tumbuk jahe sampai hancur  kemudian masukkan ke dalam panci dan tambahkan dengan dua gelas air.

Rebus sampai air mendidih dan air tersisa hanya satu gelas atau berkurang 50 persennya.

BACA JUGA:Hati-Hati! 5 Masalah Kesehatan Ini Sering Menyerang Wanita

Kemudian tuangkan air jahe ke dalam gelas kecil tambahkan satu atau du sendok makan madu asli sesuai selera.

Dalam setiap satu gelas rebusan air jahe dan aduk-aduk sampai madu ter larut minum.

Ketika suhu sudah turun menjadi hangat minumal air jahe ini pagi dan sore hari.

Semoga saja informasi kesehatan ini bisa memberikan apa yang kalian butuhkan. Terim kasih*

Sumber: